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～～復職までの流れと再発予防策を検討する～～
『復職のプロセス支援』
プログラムのご紹介
復職までの具体的な流れをつかんでいただくプログラムです。職場ストレスのメカニズムについても学んでいただき，再発予防策を立てていきます。
こんな方におすすめ！
睡眠リズムを改善して生活習慣を整えたい！
- 復職を目指している方
- 職場ストレスのメカニズムについて知りたい方
- 再発予防策を検討したい方
目的
復職の流れを知り，再発予防を徹底する
どのように復職を目指していけばよいのか，不安に感じる方が多くいらっしゃいます。そのため，まずは基本的な復職のプロセスについて学んでいただきます。さらに，職場ストレスのメカニズムについて，代表的なモデルを通して理解を深めていただきながら，休職を繰り返さないための具体的な再発予防策を検討していきます。
具体的な内容
リワークの概要と流れの説明，職業性ストレスモデルの紹介，再発予防シートの作成
第１回：リワークの概要説明
第２回：復職のプロセスについて
第３回：労働者のストレスについて
第４～５回：職業性ストレスモデルの解説と再発予防シートの作成
コラムのご利用にあたって
当サイトのコラムは、こころの不調や働き方に関する一般的な情報提供を目的としています。個別の診断や治療方針を示すものではありません。
ここケアセンターは医療機関ではないため、診断や薬の処方は行っていません。強い落ち込み、不眠、食欲低下、希死念慮、自傷の不安、仕事や生活への大きな支障が続く場合には、主治医や心療内科・精神科などの医療機関にご相談ください。
