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連休明けの朝、目覚ましが鳴っても体が重く感じたり、気持ちが前に向かない…
新年度が始まってしばらく経ち、少し落ち着いてきた頃。ふとこんなことで困…
うつ病と診断されたとき、安心感と不安が入り混じった気持ちになるかもしれ…
うつ病の治療では、薬やカウンセリングが重要な役割を果たしますが、日々の…
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