東京海上日動様からの依頼を受け、ZOOMで、
「メンタルヘルス不調の予防と対策（コロナ禍から考える）」というテーマで、
全３回のセミナーを行いました。

第１回：メンタルヘルス不調のメカニズム
第２回：不調改善のためのセルフコントロール
第３回：コロナ禍でよくある不調のメカニズムとその対策

東京海上日動の従業員の皆様からは、コロナ禍におけるメンタル不調の予防に関して、大変わかりやすい内容で、好評だったとのご感想を頂いております。

「メンタルヘルス不調の予防と対策（コロナ禍から考える）」という内容での
メンタルヘルスセミナーにご関心のある企業様がございましたら、
あいち保健管理センター迄、ご相談ください。